יש הרבה טכניקות לתת עיסוי, אבל ישנן שתי קטגוריות עיקריות: שוודי ושיאצו. עיסוי שוודי נעשה באמצעות משיכות ארוכות ותנועות מעגליות. המטפל משתמש בידיים, בפרקי האצבעות או במרפק כדי להפעיל לחץ על השרירים. שיאצו נעשה בסדרה של משיכות קצרות שנוהגות למרוח עם האגודלים או האצבעות.

הנה כמה מטכניקות העיסוי הטובות ביותר שכדאי לנסות.

- עיסוי שוודי: זוהי טכניקה שקיימת כ-150 שנה. זוהי צורה של עבודת גוף המתמקדת בשרירים וברקמת החיבור, שלעתים קרובות הם הדוקים ומכווצים. המטפל ישתמש בתנועות תנועות ארוכות, לישה, חיכוך והקשה כדי להרפות את השרירים. ניתן להשתמש בטכניקה זו בכל חלק בגוף שבו יש מתח או כאב.

- עיסוי שיאצו: סוג זה של עיסוי פותח ביפן בשנות ה-20 של המאה הקודמת על ידי רופא יפני בשם ד"ר ג'ירו מוראי. הוא משלב מניפולציה של נקודות לחץ עם מתיחה איטית כדי להקל על הלחץ בשרירים ובמפרקים שלך תוך שיפור זרימת הדם והקלה על מתח ... Читать дальше »

עיסוי טנטרה אסייתי הוא סוג של טיפול עיסוי המתבצע בדרך כלל על הרצפה. זה נעשה בצורה איטית וקצבית, כדי לעזור לאדם להירגע.

המטפל בעיסוי ישתמש בתנועות ארוכות וזורמות עם הידיים והאצבעות. הם מחפשים את נקודות האנרגיה בגופכם והם פועלים לשחרור מתחים מנקודות אלו. המטפל עשוי להשתמש גם במניפולציה של נקודות לחץ, בטכניקות אקופרסורה ומתיחות במהלך הפגישות שלו.

עיסוי טנטרה אסייתי הוא סוג של עיסוי שנועד להרגיע את הנפש והגוף. זה עושה זאת על ידי שחרור אנדורפינים, שהם משככי כאבים טבעיים. סוג זה של עיסוי ידוע גם בשם "עיסוי טנטרי" או "ריפוי טנטרי".

פגישה טיפוסית מתחילה כשהלקוח נמצא בחדר במשך כ-20 דקות כדי להסיר כל לבוש וללבוש חלוק. לאחר מכן המעסה ייכנס לחדר, יברך אותם וישאל אם הם רוצים לשתות משהו לפני שמתחילים.

המונח "עיסוי טנטרה אסיאתי" מתייחס לסוג של ... Читать дальше »

ריקודי בטן הוא סוג של ריקוד שמקורו במזרח התיכון. זה מבוצע בדרך כלל על ידי רקדנית, שמניעה את ירכיה בצורה חושנית. https://elitediscrete.com/region/Discreet-apartments-in-the-center.php

תנועות ריקודי בטן נועדו לרוב לחקות או להדגיש את תנועות הבטן והבטן. רקדניות בטן משתמשות במהלכים הללו כדי לבטא את רגשותיהן ומצבי הרוח שלהן, כמו גם כדי לספק בידור ויזואלי לקהל שלהן.

ריקודי בטן הוא סוג של ריקוד הכולל ריקוד לצלילי המוזיקה. זה מבוצע לעתים קרובות על ידי נשים, והוא נעוץ במצרים העתיקה. הרקדנים מניעים את הירכיים ואת שרירי הבטן באופן שמדגיש את הבטן, ומכאן השם.

תנועות ריקודי בטן נעשות בדרך כלל עם בן זוג. הגבר בשותפות נקרא "המנהיג" והוא מוביל את האישה על ידי הנעת ידיו על מותניה, ירכיה או כתפיה. האישה עשויה להוביל גם על ידי הנחת ... Читать дальше »